viernes, 3 de agosto de 2012

ESTILOS DE NATACIÓN


La Natación sí Compone Por Cinco Clases de Estilos Que se Han Venido desarrollando Desde El Año XIX, hijo Que:


ESTILO BRAZA O PECHO.
 In this Estilo, El nadador flota boca Abajo, Con Los Brazos apuntando al Frente, las palmas vueltas, y ejecuta la Siguiente Secuencia de Movimientos horizontales: se abren los Brazos Hacia atrás HASTA Quedar en Línea Con Los Hombros, Siempre Encima o debajo de la Superficie del Agua. 
Se encogen las Piernas párrafo aproximar las al Cuerpo, Con las Rodillas y los Dedos de los pies HACIA afuera, y LUEGO SE estiran Con Impulso de las Naciones Unidas al Tiempo Que Los Brazos Vuelven al Punto de Partida, en Momento El Cual comienza de Nuevo Todo el Ciclo.







ESTILO CROL. 
Es Un Estilo de  Natación Que consiste en Que UNO de los Brazos del  Natación sí mueven En El Aire Con La Palma HACIA Abajo dispuesta una ingresar al Agua, y El Codo Relajado, MIENTRAS El Otro Brazo Avanza Bajo el Agua. Las Piernas sí mueven de acuerdo en un Lo Que Los Años ultimos ha evolucionado de como patada oscilante, sin Movimiento alternativo de las caderas Arriba y Abajo Con Las Piernas relajadas, las empanadas de Los HACIA Adentro y Los Dedos en punta. 




ESTILO ESPALDA.

El nadador flota Con la Espalda en el Agua. La Secuencia de Movimientos es Alternativa: un Brazo En El Aire Con la palma de la mano HACIA afuera Saliendo de debajo de la Pierna, MIENTRAS El Otro Impulsa El Cuerpo en el Agua. Also sí banking here La Patada oscilante, alternando pies de Los. 











ESTILO MARIPOSA. 
Es En La Que Ambos Brazos Juntos sí llevan al Frente Por Encima del Agua y LUEGO Hacia atrás AL MISMO TIEMPO. El Movimiento de los Brazos es continuo y va acompañado de Siempre de la ONU Movimiento ondulante de las caderas, El Cual NACE EN Llevar al párrafo Abajo la Cabeza Al Momento de Entrar al Agua, y culminación Con La patada, Llamada de delfín, es de la ONU Movimiento descendente Y Brusco De Los pasteles JUNTOS. 




NOTA.  
la Natación En El Ser humano en sí desarrolla Desde El vientre de la Madre, o de Muy pequeños Como he Podemos demostrar en este video



espero que les guste y comenten.